自分と向き合う・自分を知る

3. セルフコーチング講座

特徴

  • 心の仕組みがわかる
  • 日々の悩みを自分で解決できる
  • 自分自身を理解できるようになる
  • すぐに身に付き毎日の生活に活かせる
  • ポジティブになれる
もう、悩まない!

日々の悩みを自分で解決できるスキルが身につく講座です。

学んだその日から、自分で自分にコーチング!

日々のモヤモヤが一気に解決!迷いがなくなり、どんどん行動が加速しますよ!

プロコーチからコーチングを受けようと思ったら、
・それなりにお金がかかるのかも
・こんな小さなことで相談してもいいのかな...?
いろんなことが気にかかるかもしれません。でも、セルフコーチングができるようになったら、

好きな時間に必要な分だけ自分でコーチングできるようになる!!

…とっても便利だと思いませんか?

くよくよする時間なんて、もったいない。
せっかくの人生だもの。
1分1秒でも長く、自分らしく生き生きとした時間をすごしましょう♪


受講者様の声


  • 🔵 悩みの原因が思っていたこととぜんぜん違う理由で、それを発見できたことにびっくりしました

    🔵「自分らしさ」の見つけ方がわかり毎日が楽しくなりました

    🔵自分で決めるのが苦手でしたが、どうしたいのか?がすぐわかり迷わなくなりました

    🔵セルコーチングできるようになりイライラが激減しました!

    🔵自分の殻を破れる発見の機会となりました


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カリキュラム

講座内容
・コーチングとは
・コーチングをするときに必要な心理学の知識
・カードをつかったセルフコーチングワークの方法


受講時間
合計 5時間


開催方法
【 オンライン 】
・1日コース
・2日コース 2.5時間×2日

 ※開始時間・ペース配分ご相談ください。
 
 【 対面 】
・1日コース 10時〜16時(休憩1時間あり)



受講費
15,000円
テキスト代/記録用シール込み
※専用カードを使用します。お持ちでない方はカード(5,800円)の購入をお願いいたします。


お支払い方法
【 オンライン 】
PayPal / 銀行振込
    ※お振込完了後、お申込み確定となります。
    ※手数料は受講者さま負担でお願い致します。

【 対面 】
キャッシュ / PayPay 


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